76歳女性 主婦の方からの質問
首の裏側に痛みがあり頚椎狭窄症と診断されています。
手術するほどではないので、鎮痛剤やビタミン剤などを処方されていますが、 たまに痛みが強い時はしびれもあるので、悪化しないようにしたいと思っています。
私は70代の高齢者ですが、施術で改善の見込みがあるでしょうか？
回答
頸椎は、猫背気味で、頭が前に行くことで 首に負担がかかっていると考えられます。
手を後ろに組んで、胸を張る事で、背中の張りと前側の縮んでいる筋肉を広げる事が出来ます。
又同時に首を上に向ける事で、正常可動域に、戻る運動が必要だと思います。
それでも痛みが取れない場合は、下半身からの調整が必要ですので、お近くに整体師に相談される事をお勧めします。
当院でもいつでもお気軽にお声掛けください。
