57歳 男性 会社員
脊柱管狭窄症の術後に残る痛みや坐骨神経痛でお悩みの方も多くいらっしゃいます。
当院ではマッサージ以外にも、根本的な改善を目指すための施術やセルフケアをご案内しています。
ご自宅で行えるストレッチ方法もお伝えできますので、ぜひ一度ご相談ください。
回答
お答えします。
脊柱管狭窄症の手術をされたとの事ですが、痛みが取れない理由は幾つかありますが、足の長短ができており、骨盤のバランスが
悪いと思われます。
実際拝見してアドバイスさせていただくことがベストですが、ストレッチで効果のある方法としては、両手を壁につき肩と足を動かさないようにして腰のみツイストすると左右のバランスが良くなり改善するかもしれませんが、細かい注意点がありますので
一度ご来院されることをお勧めします。
お待ち申し上げます。
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